<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>

<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
	<channel>
		<title>منتديات اشتقنا</title>
		<link>http://4qp4.com/vb/</link>
		<description>منتدى,يوتيوب,2011,كتاب,فلاش,منتديات,برنامج,تحميل,بنات,شباب,صور,mp3,جديد,منتدى سعودي,شيله,حواء,توبيكات,ماسنجر</description>
		<language>ar</language>
		<lastBuildDate>Sun, 20 May 2012 17:19:51 GMT</lastBuildDate>
		<generator>vBulletin</generator>
		<ttl>60</ttl>
		<image>
			<url>http://www.4qp4.com/vb/dr-miss2012/misc/rss.jpg</url>
			<title>منتديات اشتقنا</title>
			<link>http://4qp4.com/vb/</link>
		</image>
		<item>
			<title>سيراميك للمطبـخ</title>
			<link>http://4qp4.com/vb/t30825.html</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 17:18:12 GMT</pubDate>
			<description>*سيراميك للمطبـخ 				* 
 
 				   						 							 							 						 						 				 										 							*صورة:...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30825.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30825.html" >سيراميك للمطبـخ</a><br /><br /></div><font face="Arial"><font size="4"><div align="center"><b>سيراميك <a href="http://4qp4.com/vb" > للمطبـخ </a> 				</b><br />
<br />
 				   						 							 							 						 						 				 										<blockquote><font face="Arial"><font size="4"> 							<div align="center"><b><a href="http://4qp4.com/vb/t30825.html" ><img src="http://up.maas1.com//uploads/images/maas-108b0850e5.gif" border="0" alt="سيراميك للمطبـخ" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></b><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
<b><b><font color="purple"><a href="http://4qp4.com/vb/t30825.html" ><img src="http://up.maas1.com//uploads/images/maas-d1d4785a28.jpg" border="0" alt="سيراميك للمطبـخ" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></b></b><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
<b><b><font color="purple"><a href="http://4qp4.com/vb/t30825.html" ><img src="http://up.maas1.com//uploads/images/maas-8cbc99b6dd.jpg" border="0" alt="سيراميك للمطبـخ" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></b></b><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
<b><b><font color="purple"><a href="http://4qp4.com/vb/t30825.html" ><img src="http://up.maas1.com//uploads/images/maas-06031605b5.jpg" border="0" alt="سيراميك للمطبـخ" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></b></b><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
<b><b><font color="purple"><a href="http://4qp4.com/vb/t30825.html" ><img src="http://up.maas1.com//uploads/images/maas-39109e3b09.jpg" border="0" alt="سيراميك للمطبـخ" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></b></b><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
<b><b><font color="purple"><a href="http://4qp4.com/vb/t30825.html" ><img src="http://up.maas1.com//uploads/images/maas-f685e7954f.jpg" border="0" alt="سيراميك للمطبـخ" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></b></b><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
<b><b><font color="purple"><a href="http://4qp4.com/vb/t30825.html" ><img src="http://up.maas1.com//uploads/images/maas-b3a8ddb98a.jpg" border="0" alt="سيراميك للمطبـخ" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></b></b><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
<b><b><font color="purple"><a href="http://4qp4.com/vb/t30825.html" ><img src="http://up.maas1.com//uploads/images/maas-c4e2f1c1a0.jpg" border="0" alt="سيراميك للمطبـخ" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></b></b><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
<b><b><font color="purple"><a href="http://4qp4.com/vb/t30825.html" ><img src="http://up.maas1.com//uploads/images/maas-1a515dbe75.jpg" border="0" alt="سيراميك للمطبـخ" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></b></b><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
<b><b><font color="purple"><a href="http://4qp4.com/vb/t30825.html" ><img src="http://up.maas1.com//uploads/images/maas-b509db84ea.jpg" border="0" alt="سيراميك للمطبـخ" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></b></b><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
<b><b><font color="purple"><a href="http://4qp4.com/vb/t30825.html" ><img src="http://up.maas1.com//uploads/images/maas-f9ed8c09a2.jpg" border="0" alt="سيراميك للمطبـخ" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></b></b><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
<b><b><font color="purple"><a href="http://4qp4.com/vb/t30825.html" ><img src="http://up.maas1.com//uploads/images/maas-c20c769e6a.jpg" border="0" alt="سيراميك للمطبـخ" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></b></b><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
<b><b><font color="purple"><a href="http://4qp4.com/vb/t30825.html" ><img src="http://up.maas1.com//uploads/images/maas-57c71a184a.jpg" border="0" alt="سيراميك للمطبـخ" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></b></b><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
<br />
<b><b><br />
<b><font color="#800080"><a href="http://4qp4.com/vb/t30825.html" ><img src="http://up.maas1.com//uploads/images/maas-96a9925f51.jpg" border="0" alt="سيراميك للمطبـخ" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></b><br />
<br />
</b></b></div><b><div align="center"><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
</div></b><div align="center"><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
<br />
<b><b><br />
<b><font color="#800080"><a href="http://4qp4.com/vb/t30825.html" ><img src="http://up.maas1.com//uploads/images/maas-07f7eb8e06.jpg" border="0" alt="سيراميك للمطبـخ" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></b><br />
<br />
</b></b></div><b><div align="center"><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
</div></b><div align="center"><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
<br />
<b><b><br />
<b><font color="#800080"><a href="http://4qp4.com/vb/t30825.html" ><img src="http://up.maas1.com//uploads/images/maas-2bcf523874.jpg" border="0" alt="سيراميك للمطبـخ" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></b><br />
<br />
</b></b></div><b><div align="center"><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
</div></b><div align="center"><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
<br />
<b><b><br />
<b><font color="#800080"><a href="http://4qp4.com/vb/t30825.html" ><img src="http://up.maas1.com//uploads/images/maas-52c3f09520.jpg" border="0" alt="سيراميك للمطبـخ" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></b><br />
<br />
</b></b></div><b><div align="center"><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
</div></b><div align="center"><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
<br />
<b><b><br />
<b><font color="#800080"><a href="http://4qp4.com/vb/t30825.html" ><img src="http://up.maas1.com//uploads/images/maas-14a28c6440.jpg" border="0" alt="سيراميك للمطبـخ" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></b><br />
<br />
</b></b></div><b><div align="center"><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
</div></b><div align="center"><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
<br />
<b><b><br />
<b><font color="#800080"><a href="http://4qp4.com/vb/t30825.html" ><img src="http://up.maas1.com//uploads/images/maas-68fe9420d8.jpg" border="0" alt="سيراميك للمطبـخ" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></b><br />
<br />
</b></b></div><b><div align="center"><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
</div></b><div align="center"><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
<br />
<b><b><br />
<b><font color="#800080"><a href="http://4qp4.com/vb/t30825.html" ><img src="http://up.maas1.com//uploads/images/maas-19eba12713.jpg" border="0" alt="سيراميك للمطبـخ" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></b><br />
<br />
</b></b></div><b><div align="center"><br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
</div></b></font></font></blockquote><br />
</div></font></font><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://4qp4.com/vb" title="منتديات اشتقنا"  >منتديات اشتقنا</a></div><br /><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">sdvhld; ggl'fJo </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://4qp4.com/vb/f77/">المطبخ والديكور</category>
			<dc:creator>جوريه أبها</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://4qp4.com/vb/t30825.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>من تصاميم السعودي عبدالاله المهنا</title>
			<link>http://4qp4.com/vb/t30824.html</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 16:18:24 GMT</pubDate>
			<description>* من تصاميم السعودي عبدالاله المهنا ... 				* 
 
 				   						 							 							 						 						 				 										 							صورة:...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30824.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30824.html" >من تصاميم السعودي عبدالاله المهنا</a><br /><br /></div><font face="Arial"><font size="4"><div align="center"><b> من <a href="http://4qp4.com/vb" > تصاميم </a> <a href="http://4qp4.com/vb" > السعودي </a> <a href="http://4qp4.com/vb" > عبدالاله </a> <a href="http://4qp4.com/vb" > المهنا </a> ... 				</b><br />
<br />
 				   						 							 							 						 						 				 										<blockquote><font face="Arial"><font size="4"> 							<a href="http://4qp4.com/vb/t30824.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/a38ba4814c66d8dc4867ce2395b545da.jpg" border="0" alt="تصاميم السعودي عبدالاله المهنا" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30824.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/99ddebe5fb965b8595888a37152c8708.jpg" border="0" alt="تصاميم السعودي عبدالاله المهنا" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30824.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/cf27f52d7bc00cc3d7cada627d217d88.jpg" border="0" alt="تصاميم السعودي عبدالاله المهنا" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30824.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/abe6dc58b9143e3cc78f2bdd388efb16.jpg" border="0" alt="تصاميم السعودي عبدالاله المهنا" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30824.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/655227e0277f5967b7629e0f4594ac3a.jpg" border="0" alt="تصاميم السعودي عبدالاله المهنا" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30824.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/3c545a30dfe724ffb82936a1f8259e7b.jpg" border="0" alt="تصاميم السعودي عبدالاله المهنا" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30824.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/f1a07d4e7ad339ffd17d870d67e9af90.jpg" border="0" alt="تصاميم السعودي عبدالاله المهنا" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30824.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/4a7d3e2755c3668a1915250a5ee7de84.jpg" border="0" alt="تصاميم السعودي عبدالاله المهنا" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30824.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/72d700763b6502035124f445408b9bbe.jpg" border="0" alt="تصاميم السعودي عبدالاله المهنا" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></font></blockquote><br />
 </div></font></font><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://4qp4.com/vb" title="منتديات اشتقنا"  >منتديات اشتقنا</a></div><br /><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">lk jwhldl hgsu,]d uf]hghgi hglikh </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://4qp4.com/vb/f77/">المطبخ والديكور</category>
			<dc:creator>جوريه أبها</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://4qp4.com/vb/t30824.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ديكور فيلا مطلة على المحيط الهندي</title>
			<link>http://4qp4.com/vb/t30823.html</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 16:16:29 GMT</pubDate>
			<description>ديكور فيلا مطلة على المحيط الهندي 
 
 
 
 
 
 
صورة: http://imagecache.te3p.com/imgcache/e9826a98593147b3625cb77f5c18032f.jpg</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30823.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30823.html" >ديكور فيلا مطلة على المحيط الهندي</a><br /><br /></div><font face="Arial"><font size="4"><div align="center"><font face="Arial"><font size="4">ديكور <a href="http://4qp4.com/vb" > فيلا </a> <a href="http://4qp4.com/vb" > مطلة </a> على <a href="http://4qp4.com/vb" > المحيط </a> الهندي<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30823.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/e9826a98593147b3625cb77f5c18032f.jpg" border="0" alt="ديكور فيلا مطلة المحيط الهندي" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30823.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/77f9fd0e0345b3d1ed99c7997f5c3c81.jpg" border="0" alt="ديكور فيلا مطلة المحيط الهندي" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30823.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/4dc0f7a32d734c1b9eb36ac6e483bc5a.jpg" border="0" alt="ديكور فيلا مطلة المحيط الهندي" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30823.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/00465d9e05aab8828d567ab9303c38d0.jpg" border="0" alt="ديكور فيلا مطلة المحيط الهندي" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30823.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/44de38ebf039d0539a9f956585f05ca2.jpg" border="0" alt="ديكور فيلا مطلة المحيط الهندي" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30823.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/4e87d8dbd31c390a2f193c7eae2a44d2.jpg" border="0" alt="ديكور فيلا مطلة المحيط الهندي" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30823.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/957d357e8502ae195f1d17a023c615d0.jpg" border="0" alt="ديكور فيلا مطلة المحيط الهندي" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30823.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/a347fe876470f805cadf1ca401329c93.jpg" border="0" alt="ديكور فيلا مطلة المحيط الهندي" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30823.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/fe0d253248b967b459e8377c82361aa9.jpg" border="0" alt="ديكور فيلا مطلة المحيط الهندي" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30823.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/38b685d45cc509536ab3cbfdedd4b3c3.jpg" border="0" alt="ديكور فيلا مطلة المحيط الهندي" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
</font></font> </div></font></font><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://4qp4.com/vb" title="منتديات اشتقنا"  >منتديات اشتقنا</a></div><br /><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">]d;,v tdgh l'gm ugn hglpd' hgik]d </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://4qp4.com/vb/f77/">المطبخ والديكور</category>
			<dc:creator>جوريه أبها</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://4qp4.com/vb/t30823.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تشكيلة ديكورات غرف نوم</title>
			<link>http://4qp4.com/vb/t30822.html</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 16:07:12 GMT</pubDate>
			<description>*تشكيلة ديكورات غرف نوم 				* 
 
 				   						 							 							 						 						 				 										 							أسعد الله أوقاتكم بكل خير 
  
  
  
تشكيلة...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30822.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30822.html" >تشكيلة ديكورات غرف نوم</a><br /><br /></div><font face="Arial"><font size="4"><div align="center"> <br />
<b>تشكيلة <a href="http://4qp4.com/vb" > ديكورات </a> غرف نوم 				</b><br />
<br />
 				   						 							 							 						 						 				 										<blockquote><font face="Arial"><font size="4"> 							<div align="center"><i><font size="6"><font color="darkorchid">أسعد الله أوقاتكم بكل خير</font></font></i></div> <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><i><font size="6"><font color="plum">تشكيلة ديكورات غرف نوم</font></font></i></div> <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><a href="http://4qp4.com/vb/t30822.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/7c9bb43a63543651597699f62396e4d8.jpg" border="0" alt="تشكيلة ديكورات" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></div> <br />
 <br />
<div align="center"><a href="http://4qp4.com/vb/t30822.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/f9c61df3cd2a605c31c68f2e3ae8a9a5.jpg" border="0" alt="تشكيلة ديكورات" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></div> <br />
 <br />
<div align="center"><a href="http://4qp4.com/vb/t30822.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/68942b1f94f5a5e87d32ee8dcc0c2328.jpg" border="0" alt="تشكيلة ديكورات" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></div> <br />
 <br />
<div align="center"><a href="http://4qp4.com/vb/t30822.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/5aa544ff2be7f78115d19f2836a4288a.jpg" border="0" alt="تشكيلة ديكورات" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></div> <br />
 <br />
<div align="center"><a href="http://4qp4.com/vb/t30822.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/a86793ef324c2d9bb355e7a4ee76f170.jpg" border="0" alt="تشكيلة ديكورات" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></div> <br />
 <br />
<div align="center"><a href="http://4qp4.com/vb/t30822.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/65a6a457b3f16a1f352604ed97ed9468.jpg" border="0" alt="تشكيلة ديكورات" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></div> <br />
 <br />
<div align="center"><a href="http://4qp4.com/vb/t30822.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/6d951ead843ec99ab13a5c0125191335.jpg" border="0" alt="تشكيلة ديكورات" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></div> <br />
 <br />
<div align="center"><a href="http://4qp4.com/vb/t30822.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/3d635b45a4e421f04c5b8869b7b01238.jpg" border="0" alt="تشكيلة ديكورات" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></div> <br />
 <br />
<div align="center"><a href="http://4qp4.com/vb/t30822.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/28040be19b1c5628bc4705ad796c53f1.jpg" border="0" alt="تشكيلة ديكورات" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></div> <br />
 <br />
<div align="center"><a href="http://4qp4.com/vb/t30822.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/3e10134aed19fc5c3cd902692a593b13.jpg" border="0" alt="تشكيلة ديكورات" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></div> <br />
 <br />
<div align="center"><a href="http://4qp4.com/vb/t30822.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/a1bc391855950ae9ac0ec47793da775b.jpg" border="0" alt="تشكيلة ديكورات" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></div><a href="http://4qp4.com/vb/t30822.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/be298b1e6ebfd6602ff39ca68e59a9c5.png" border="0" alt="تشكيلة ديكورات" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><a href="http://4qp4.com/vb/t30822.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/fd24f13dead753bfdf014ca3a2422996.png" border="0" alt="تشكيلة ديكورات" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></div> <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><a href="http://4qp4.com/vb/t30822.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/bdc5c55ab9c1fed7727289d1b6423e2c.png" border="0" alt="تشكيلة ديكورات" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></div> <br />
 <br />
<div align="center"><a href="http://4qp4.com/vb/t30822.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/5afa70183a2afa19023cf80854794028.png" border="0" alt="تشكيلة ديكورات" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></div> <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
 <br />
<div align="center"><i><font size="6"><font color="darkorchid">أتمنى ما تم طرحه نال إعجابكم</font></font></i></div> <br />
 <br />
<div align="center"><i><font size="6"><font color="darkorchid">دمتم بحفظ الرحمن</font></font></i></div></font></font></blockquote><br />
<br />
</div></font></font><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://4qp4.com/vb" title="منتديات اشتقنا"  >منتديات اشتقنا</a></div><br /><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">ja;dgm ]d;,vhj yvt k,l </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://4qp4.com/vb/f77/">المطبخ والديكور</category>
			<dc:creator>جوريه أبها</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://4qp4.com/vb/t30822.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>غرف نوم روعه</title>
			<link>http://4qp4.com/vb/t30821.html</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 16:05:19 GMT</pubDate>
			<description>* 					صورة: http://forum.wnasa.com/images/icons/a22.gif  لأصحاب التميز والذوق الرفيع 				* 
 
 				   						 							 							 						 						 				...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30821.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30821.html" >غرف نوم روعه</a><br /><br /></div><b> 					<a href="http://4qp4.com/vb/t30821.html" ><img src="http://forum.wnasa.com/images/icons/a22.gif" border="0" alt="روعه" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a> لأصحاب التميز والذوق الرفيع 				</b><br />
<br />
 				   						 							 							 						 						 				 										<font face="Arial"><font size="4"> 							<div align="center"><a href="http://4qp4.com/vb/t30821.html" ><img src="http://photos.azyya.com/store/up3/0902072012266P02.jpg" border="0" alt="روعه" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a> <br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30821.html" ><img src="http://photos.azyya.com/store/up3/090207201228ckFJ.jpg" border="0" alt="روعه" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a> <br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30821.html" ><img src="http://photos.azyya.com/store/up3/0902072012289s5f.jpg" border="0" alt="روعه" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30821.html" ><img src="http://photos.azyya.com/store/up3/090207201229QB9J.jpg" border="0" alt="روعه" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a> <br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30821.html" ><img src="http://photos.azyya.com/store/up3/090207201229oZfw.jpg" border="0" alt="روعه" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a> <br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30821.html" ><img src="http://photos.azyya.com/store/up3/090207201230ys4l.jpg" border="0" alt="روعه" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30821.html" ><img src="http://photos.azyya.com/store/up3/090207201230KCUs.jpg" border="0" alt="روعه" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a> <br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30821.html" ><img src="http://photos.azyya.com/store/up3/090207201231abte.jpg" border="0" alt="روعه" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30821.html" ><img src="http://photos.azyya.com/store/up3/0902072012322Qnp.jpg" border="0" alt="روعه" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a> <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
</div></font></font><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://4qp4.com/vb" title="منتديات اشتقنا"  >منتديات اشتقنا</a></div><br /><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">yvt k,l v,ui </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://4qp4.com/vb/f77/">المطبخ والديكور</category>
			<dc:creator>جوريه أبها</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://4qp4.com/vb/t30821.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تجمع عالمي يبحث التخصصات الدقيقة لطب الأطفال</title>
			<link>http://4qp4.com/vb/t30820.html</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 16:00:28 GMT</pubDate>
			<description>*تجمع عالمي يبحث التخصصات الدقيقة لطب الأطفال 				* 
 
 				   						 							 							 						 						 				 										 							ينطلق بعد غد بمشاركة...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30820.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30820.html" >تجمع عالمي يبحث التخصصات الدقيقة لطب الأطفال</a><br /><br /></div><b>تجمع <a href="http://4qp4.com/vb" > عالمي </a> <a href="http://4qp4.com/vb" > يبحث </a> <a href="http://4qp4.com/vb" > التخصصات </a> <a href="http://4qp4.com/vb" > الدقيقة </a> لطب <a href="http://4qp4.com/vb" > الأطفال </a> 				</b><br />
<br />
 				   						 							 							 						 						 				 										<blockquote><font face="arial"><font size="4"> 							ينطلق بعد غد بمشاركة متخصصين من الداخل والخارج<br />
تجمع عالمي يبحث التخصصات الدقيقة لطب الأطفال<br />
( نواف عافت الرياض)<br />
يشهد وزير الصحة الدكتور عبدالله الربيعة بعد غد المؤتمر السنوي الرابع  للجمعية السعودية لطب الأطفال بمشاركة نخبة من المتخصصين المحليين  والدوليين وحضور رئيس الجمعية السعودية لطب الأطفال الدكتور عبدالله  العمير، وذلك في مركز الملك فهد الثقافي في الرياض.<br />
وأوضح لـ «عكاظ» رئيس اللجنة التنظيمية استشاري نمو وسلوك الأطفال الدكتور  صالح الصالحي، أن اللقاء يحتضن نخبة من المتخصصين من أطباء الأطفال من  المملكة والعالم، ونوه إلى أن اللقاء تتخلله جلسات تفاعلية مع الخبراء كورش  مصغرة تربط المشاركين مع الخبراء في حوار مباشر، بجانب ورش عمل مكثفة عن  تخطيط القلب والأزمات التنفسية عند الأطفال.<br />
ولفت إلى أن المؤتمر يهدف إلى تعزيز التواصل بين الأطباء المتخصصين، وتوفير  الوقت والجهد على الأطباء المتخصصين من خلال توفير المعلومة بأبسط الطرق،  وتطوير الكوادر المحلية من خلال دمجها مع الخبرات العالمية.<br />
من جانبه أوضح رئيس اللجنة العلمية للمؤتمر الدكتور خالد المبيريك، أن  المؤتمر يلقي الضوء على مختلف التخصصات الدقيقة في مجال طب الأطفال من خلال  (8) جلسات علمية تشتمل على (30) محاضرة و(4) ورش عمل، ويتطرق إلى عدد من  المحاور أبرزها الأمراض المعدية، وأمراض الغدد الصماء، والأمراض التنفسية،  والأمراض الاستقلابية والعصبية، وأمراض الجهاز الهضمي، وأمراض القلب وأمراض  الدم والأورام، إضافة إلى بعض المواضيع المطروحة مثل الطوارئ في الأمراض  المعدية عند الأطفال، والمستجدات في علاج السكري عند الأطفال، وحالات الربو  صعبة السيطرة، وكيفية تحسين برنامج فحص المواليد في السعودية، ومتلازمة  فرط الحركة ونقص الانتباه، ومستجدات أمراض الدم وعلاجاتها، والأورام  الشائعة عند الأطفال، ومستجدات التشخيص لمرض الارتجاع المريئي، وألبان  الأطفال.<br />
وأفاد أنه يشارك في المؤتمر نخبة من أساتذة وأطباء الأطفال المحليين  والعالميين، فمن خارج المملكة يشارك البروفيسور مارك إفرارد رئيس وحدة  أمراض الأطفال النفسية في مستشفى شفليد في بريطانيا، والبروفيسور ثوساس  ويلسون رئيس قسم علم الغدد الصماء للأطفال في جامعة سنوي بروك في الولايات  المتحدة الأمريكية، كما يشارك البروفيسور ياسر الخطيب المدير الطبي لقسطرة  قلب الأطفال الحلقية في مستشفى رين بو للأطفال في كاليفلاند في الولايات  المتحدة الأمريكية، أما من الداخل فستكون هناك مشاركة واسعة من مختلف  القطاعات الصحية والجامعية، إذ سيكون عددها ما يربو عن (38) أستاذا وطبيبا،  سيتناولون عددا من المحاور من أبرزها الطوارئ في الأمراض المعدية لدى  الأطفال للدكتور عبدالكريم الربيعة، المستجدات في علاج السكري لدى الأطفال  للدكتور عبدالمنعم الآغا، كيفية تحسين برنامج فحص المواليد في السعودية  للدكتور زهير الرهبيني، متلازمة فرط الحركة ونقص الانتباه للدكتور سعود  يماني، مستجدات أمراض الدم وعلاجاتها للدكتور عبدالرحمن السلطان، الأورام  الشائعة للدكتورة أماني القفيدي، مستجدات التشخيص لمرض الارتجاع المريئي  للدكتور أحمد الصرخي وألبان الأطفال للدكتور بدر السليم.<br />
الدكتور المبيريك نوه إلى أن الهيئة السعودية للتخصصات الصحية اعتمدت المؤتمر بواقع (34) ساعة تعليمية.</font></font></blockquote><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://4qp4.com/vb" title="منتديات اشتقنا"  >منتديات اشتقنا</a></div><br /><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">j[lu uhgld dfpe hgjowwhj hg]rdrm g'f hgH'thg </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://4qp4.com/vb/f2/">مواضيع عامة ، اقلام حره</category>
			<dc:creator>جوريه أبها</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://4qp4.com/vb/t30820.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>للتخلص من النكد الصباحي نكد الصباح موضوع هام ومفيد,,!!</title>
			<link>http://4qp4.com/vb/t30819.html</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 15:58:33 GMT</pubDate>
			<description>* للتخلص من النكد الصباحي نكد الصباح موضوع هام ومفيد,,!! 				* 
 
 				   						 							 							 						 						 				 										 							*أظهرت  دراسة...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30819.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30819.html" >للتخلص من النكد الصباحي نكد الصباح موضوع هام ومفيد,,!!</a><br /><br /></div><b> <a href="http://4qp4.com/vb" > للتخلص </a> من <a href="http://4qp4.com/vb" > النكد </a> <a href="http://4qp4.com/vb" > الصباحي </a> نكد <a href="http://4qp4.com/vb" > الصباح </a> <a href="http://4qp4.com/vb" > موضوع </a> هام <a href="http://4qp4.com/vb" > ومفيد,,!! </a> 				</b><br />
<br />
 				   						 							 							 						 						 				 										<blockquote><font face="arial"><font size="4"> 							<font color="#666666"><div align="center"><br />
 </div></font><font color="#666666"><div align="center"><br />
 </div></font><font size="5"><font color="#666666"><font face="arial"><b><font face="comic sans ms"><font size="6"><font color="darkgreen">أظهرت  دراسة طويلة الأمد أن 80% من الأشخاص بطبيعتهم يتحسن مزاجهم في الليل  ويسوء في النهار، ولذلك تجدهم لا يُطاقون في الصباح ينكدون الحياة على  أنفسهم وعلى الآخرين. </font><br />
<br />
<font color="darkgreen">وأكدت الدراسة أن الغالبية العظمى ممن أجريت عليهم  ينتمون إلى النوع المرن الذي يمكنه أن يتكيف مع الظروف، وبعبارة أخرى فإن  غالبية من يصنفون أنفسهم في خانة الأناس &quot;الليلين&quot; ليسوا في الواقع كذلك،  بل إنهم ظلوا يقنعون أنفسهم بأنهم ليليون حتى اقتنعوا بذلك فعلاً، والنتيجة  إذاً هي أن كل إنسان تقريباً قادر على التغلب على فترة تعكر المزاج في  الصباح إذا ما اتبع الإجراءات المناسبة الكفيلة بتحقيق ذلك.<br />
<br />
ومن الممكن تحسين المزاج لدى من يشعر أن مزاجه متعكراً، من خلال ما يلي:<br />
<br />
<br />
شرب الماء<br />
<br />
لقد خسر الجسم أثناء الليل ما يتراوح بين لتر ولترين من الماء، والأفضل أن  تعوضه ما خسره بالسرعة الممكنة، فلتشرب إذاً قبل تناول طعام الفطور كوبين  اثنين من الماء.<br />
<br />
أما إذا كنت ممن يرغب في شرب المشروبات الساخنة صباحاً، فعليك أن تحضّر في  مساء اليوم السابق مشروبك المفضل وتضعه في إبريق حافظ للحرارة على منضدة  سريرك لتشرب منه في الصباح ما شئت قبل مغادرة فراشك.<br />
<br />
توظيف العطور<br />
<br />
ضع عطرك المفضل على منضدة السرير وتعطر به عندما يرن المنبه على ظهري يديك  واستنشق عبير يومك الجديد بنشاط وحيوية، فالتعطر لا يقتصر على النساء فقط  بل على الرجال أيضاً، وبوسعك أن تجرب هذه الطريقة باستخدام مستخلصات الزيوت  العطرية على غرار زيوت البابونج، والخزامى، والنعناع البستاني، وإكليل  الجبل، والصنوبر، وزهر الليمون.<br />
<br />
املأ مخزون طاقتك بالشكر<br />
<br />
اعتاد الكاتب الأميركي &quot;هنري دافيد ثورو&quot; على أن يطرح على نفسه 3 أسئلة بعد  استيقاظه مباشرة: &quot;ما هي الأمور الجيدة في حياتي؟&quot; و&quot;ماهي الأمور التي  تبهجني في حياتي؟&quot; و&quot;علام يجب أن أكون شاكراً وممتناً؟&quot;<br />
<br />
بإجابتك على هذه التساؤلات تضع نفسك في المزاج الإيجابي الصحيح لتبدأ يومك  بسرور وتفاؤل ونشاط، وكأنك مخزون طاقة يومك بتلك الخواطر الإيجابية.<br />
<br />
مهد الدرب لاستقبال يومك<br />
<br />
يشير الطبيب وعالم النفس الأمريكي &quot;ريد ويلسن&quot; إلى ملاحظة مهمة، فقد يكون  السبب في شعورك بالكآبة عند الصباح بحسب رأيه أنك تتخذ موقفاً سلبياً تجاه  بعض تفاصيل صباحك الروتينية بالإضافة إلى موقفك المتشائم حيال ما قد يخبؤه  لك يومك القادم.<br />
<br />
انظر إلى يومك بالنقد والتحليل الصارمين ودون رحمة ولتحدد ما يزعجك في  الصباح، وفي المقام الأول من يزعجك، وما إن كنت بحاجة للمزيد من الهدوء  والروية، ولتستيقظ إن اقتضى الأمر أبكر من المعتاد لتضمن لنفسك بعض الوقت  فيه مع ذاتك دون إزعاج من أحد وتمهد الدرب لاستقبال يومك بإيجابية وحيوية  ونشاط.</font></font></font></b></font></font></font><br />
 <br />
<font face="comic sans ms"><font size="6"><font color="#006400">ـ</font></font></font></font></font></blockquote><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://4qp4.com/vb" title="منتديات اشتقنا"  >منتديات اشتقنا</a></div><br /><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">ggjogw lk hgk;] hgwfhpd k;] hgwfhp l,q,u ihl ,ltd]<<!! </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://4qp4.com/vb/f2/">مواضيع عامة ، اقلام حره</category>
			<dc:creator>جوريه أبها</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://4qp4.com/vb/t30819.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>موضوع شامل متكامل عن الاسعافات الاوليه للحروق</title>
			<link>http://4qp4.com/vb/t30818.html</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 15:56:55 GMT</pubDate>
			<description>*موضوع شامل متكامل عن الاسعافات الاوليه للحروق 				* 
 
 				   						 							 							 						 						 				 										 							صورة:...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30818.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30818.html" >موضوع شامل متكامل عن الاسعافات الاوليه للحروق</a><br /><br /></div><b>موضوع <a href="http://4qp4.com/vb" > شامل </a> <a href="http://4qp4.com/vb" > متكامل </a> عن <a href="http://4qp4.com/vb" > الاسعافات </a> <a href="http://4qp4.com/vb" > الاوليه </a> <a href="http://4qp4.com/vb" > للحروق </a> 				</b><br />
<br />
 				   						 							 							 						 						 				 										<blockquote><font face="Arial"><font size="4"> 							<a href="http://4qp4.com/vb/t30818.html" ><img src="http://ylaa.com/ylaaforum/uploaded/174656_1300060374.gif" border="0" alt="موضوع شامل متكامل الاسعافات الاوليه" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div align="center"><font color="red"><font size="5">موضوع شامل متكامل عن الاسعافات الاوليه للحروق </font></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">الفائدة من تعلم الإسعافات الأولية للحروق </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">إنه مثلاً لا</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">سمح الله قريب لك انحرق بمادة حارقة مثل الأسيد ، أو سائل ساخن مثل الشاهي ، تتعلم </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">كيف تسوي له إسعاف أولي سريع</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> ..</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">وفائدة الإسعاف الأولي في السريع إنه </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">يحافظ مستقبلاً بعد العلاج بإذن الله على عودة الجلد لشكله الطبيعي .. إلا في حالة</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">حروق الدرجة الثالثة فتحتاج لعمليات التجميل</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> ..</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><font color="magenta"><b><font face="Arial">ما أطول عليكم أكثر ،</font></b><b><font face="Arial">وأترككم مع الموضوع وأتمنى لكم الفائدة ، والله يكفينا واياكم شر الحروق</font></b><b><font face="Comic Sans MS"> .. </font></b></font></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="darkorchid"><font face="Arial">الإسعافات الأوليه للحروق </font></font></b><b><font color="darkorchid"><font face="Comic Sans MS">First aid for burns </font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="darkorchid"><font face="Arial">الجلد</font></font></b><b><font color="darkorchid"><font face="Comic Sans MS"> : </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">هو عضو</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">غني بالألياف العصبية التي تقوم باستقبال و نقل جميع أنواع الحس من المحيط الخارجي</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> ( </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">حس الألم و الحرارة و الضغط و البرودة و اللمس</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> )</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="darkorchid"><font face="Arial">طبقات الجلد</font></font></b><b><font color="darkorchid"><font face="Comic Sans MS"> : </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">البشرة , الأدمة</font></font></b><b><font color="darkorchid"><font face="Comic Sans MS"> , </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">النسج تحت الأدمة</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> .</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="darkorchid"><font face="Arial">الحروق</font></font></b><b><font color="darkorchid"><font face="Comic Sans MS"> : </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">الحروق هي إصابة</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">أنسجة الجسم بتلف و ضرر بسبب مواد كيميائية كاوية أو ساخنة أو كهربائية</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> .</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font face="Comic Sans MS"><font color="black">[ </font></font></b><b><font color="darkorchid"><font face="Arial">أسباب الحروق</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">]</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="darkorchid"><font face="Arial">الحرارة الجافة</font></font></b><b><font color="darkorchid"><font face="Comic Sans MS"> :</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="darkorchid"><font face="Comic Sans MS">1/ </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">مثل التعرض المباشر للنار أو</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">للغازات الحارة</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="darkorchid"><font face="Comic Sans MS">2/</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">ملامسة معدن ساخن </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">كالمكوى</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> .</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="darkorchid"><font face="Comic Sans MS">3/</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">الحرارة الرطبة كالتعرض </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">للسوائل الساخنة</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> .</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="darkorchid"><font face="Comic Sans MS">4/</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">الاحتكاك مثل محاولة مسك </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">حبل متحرك بسرعة</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> .</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="darkorchid"><font face="Comic Sans MS">5/</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">الشمس المحرقة</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> .</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="darkorchid"><font face="Comic Sans MS">6/</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">الموجات الضوئية الحارقة </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">المتولدة من الانفجارات النووية</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> .</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="darkorchid"><font face="Comic Sans MS">7/</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">حروق </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">الكهرباء</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">.</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="darkorchid"><font face="Comic Sans MS">8/</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">البرودة الجافة</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> : </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">ملامسة الغازات مثل غاز النيتروجين أو الأكسجين</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> .</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="darkorchid"><font face="Comic Sans MS">9/</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">المواد الكيماوية الكاوية</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> .</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="darkorchid"><font face="Arial">تقييم </font></font></b><b><font color="darkorchid"><font face="Arial">الحروق</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font face="Comic Sans MS"><font color="black">1_</font></font></b><b><font color="darkorchid"><font face="Arial">تحديد نوع الحرق</font></font></b><b><font color="darkorchid"><font face="Comic Sans MS"> :</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">ناري , نتيجة سائل ساخن , تعرض للشمس ، كيميائي , كهربائي</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> . </font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font face="Comic Sans MS"><font color="black">2_</font></font></b><b><font color="darkorchid"><font face="Arial">تحديد العمق</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="darkorchid"><font face="Arial">درجات الحروق و أنواعها</font></font></b><b><font color="darkorchid"><font face="Comic Sans MS"> :</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><font color="red"><b><font face="Arial">تقسم تبعا لعمقها إلى أربعة أنواع أو</font></b><b><font face="Arial">درجات , هي</font></b><b><font face="Comic Sans MS"> : </font></b></font></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font face="Comic Sans MS"><font color="black">1_</font></font></b><b><font color="darkorchid"><font face="Arial">حروق الدرجة الأولى</font></font></b><b><font color="darkorchid"><font face="Comic Sans MS"> :</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">لا تتعدى طبقة الجلد السطحية و علاماتها الاحمرار و تغير اللون</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> ,</font></font></b></font><br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">التورم البسيط , الألم الشديد , و لا تترك أثرا أو ندبا بعد شفائها</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> .</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<b><font color="yellowgreen"><font face="Arial"><font size="5">حرق سطحي</font></font></font></b><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font face="Comic Sans MS"><font color="black">2_</font></font></b><b><font color="darkorchid"><font face="Arial">حروق الدرجة الثانية</font></font></b><b><font color="darkorchid"><font face="Comic Sans MS"> :</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">لا تتعدى طبقات الجلد الداخلية</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">و علاماتها هي</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> :</font></font></b></font><br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">ألم شديد , احمرار شديد , تكون نفطات (فقاقيع ) ممتلئة </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">بالسوائل</font></font></b></font><br />
<div align="center"><font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">بحيث يظهر الجلد وكأنه مبلل دائماً عند انفجار هذه البثرات, تورم و</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">انتفاخ</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> .</font></font></b></font></div><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<b><font color="blue"><font face="Arial"><font size="5">حرق عميق</font></font></font></b><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">3_</font></font></b><b><font color="blue"><font face="Arial">حروق الدرجة الثالثة</font></font></b><b><font color="blue"><font face="Comic Sans MS"> :</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">تمتد</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">إلى جميع طبقات الجلد و الطبقات الدهنية و الأنسجة الرخوة تحت الجلد و قد تصل إلى</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">العظام . ويظهر مكان الحرق باللون البني أو الأسود أما الأنسجة الداخلية فتأخذ</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">اللون الأبيض وتكون هذه الجروح مؤلمة للغاية أو لا يشعر بها الإنسان على الإطلاق في</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">حالة تدميرها لنهايات الأعصاب التي توجد علي سطح الجلد. غالبا ما يصاحبها (حولها</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">) </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">حروق مؤلمة من حروق الدرجة الثانية تهدد حياة الإنسان وتتعرض للعدوى. و تترك ندبا</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">بعد الشفاء</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> .</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<b><font color="blue"><font face="Arial"><font size="5">عوامل خطورة الحروق</font></font></font></b><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font face="Arial"><font color="red">تتوقف </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial"><font color="red">خطورة الحروق على 4 عوامل :</font> </font></font></b></font><br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">و هي......</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">المساحة , العمق , الموضع , العمر</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> .</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<b><font color="blue"><font face="Arial"><font size="5">تحديد مدي الخطورة</font></font></font></b><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">هل تسبب مشاكل في </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">التنفس في حالة حروق حول الأنف أو الفم</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">. </font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">منتشرة في أكثر من جزء في الجسم بنسبة</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">أكثر من 10</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">%. </font></font></b></font><br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">الحرق بدرجة عميق أو عميق جداً</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">. </font></font></b></font><br />
<div align="center"><font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">تأثر مناطق الرقبة - الرأس</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> - </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">الأيدي - القدم - الأعضاء التناسلية</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">. </font></font></b></font><br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">المصاب بالحرق طفل أو شخص هرم</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">. </font></font></b></font><br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">وجود </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">أمراض أخرى مثل السكر وإرتفاع ضغط الدم</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> . </font></font></b></font></div><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="blue"><font face="Arial">المساحة</font></font></b><b><font color="blue"><font face="Comic Sans MS"> :</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">و لتقدير مساحة الحروق يمكن اللجوء إلى استعمال قاعدة</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="blue"><font face="Comic Sans MS">((9)) </font></font></b><b><font color="blue"><font face="Arial">في تقسيم الجسم على النحو التالي</font></font></b><b><font color="blue"><font face="Comic Sans MS"> : </font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">الرأس و الرقبة</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> = 9% </font></font></b></font><br />
<br />
<b><font color="black"><font face="Arial"><font size="5">كل طرف علوي = 9% = 18% الاثنين</font></font></font></b><br />
<div align="center"><font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">السطح الأمامي للساق و الفخذ = 9% = 18</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">% </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">الاثنين</font></font></b></font><br />
<b><font color="black"><font face="Arial"><font size="5">السطح الخلفي للساق و الفخذ = 9% = 18 % الاثنين</font></font></font></b><br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">الصدر = 9</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">% </font></font></b></font><br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">البطن = 9</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> % </font></font></b></font><br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">السطح الخلفي العلوي للجذع = 9</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> % </font></font></b></font><br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">السطح الخلفي السفلي</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">للجذع = 9</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> % </font></font></b></font><br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">الأعضاء التناسلية = 1</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> % </font></font></b></font><br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">تقييم الحروق</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> :</font></font></b></font><br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">بسيط متوسط خطير</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">النسبة أقل من 15% 15-25% أكثر من 25% السبب ناري ، احتكاك ، سائل ، أشعة شمس ناري</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">، احتكاك ، سائل ، أشعة شمس كيميائي ، كهربائي ، إشعاعي العمق سطحي عميق عميق جدا</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">الجزء المحترق أي جزء عدا الوجه واليدين والقدمين أي جزء بما في ذلك الوجه واليدين</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">والقدمين والأعضاء التناسلية أعرض أخرى - إصابات أخرى ، أمراض مزمنة</font></font></b></font></div><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><font color="red"><b><font face="Arial">الإجراءات </font></b><b><font face="Arial">الأولية</font></b></font></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">لابد من تحديد نوع الحرق ومصدره: حراري - كيميائي - كهربائي</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS"> - </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">إشعاعي - حروق الشمس</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">.</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><font color="lime"><font color="seagreen"><b><font face="Arial">الإسعافات الأولية لحروق</font></b><b><font face="Arial">الدرجة الأولى</font></b></font><b><font face="Comic Sans MS"><font color="seagreen">:</font> </font></b></font></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">إبعاد الشخص عن مصدر الحريق على الفور</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">.</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">يتم وضع ماء بارد على الحروق الحرارية وبكمية كبيرة ويشترط </font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">ألا تكون مثلجة</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">. </font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">إذا كان ناتجاً عن القار يستخدم الماء البارد مع عدم إزالة</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">القار</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">. </font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<b><font color="black"><font face="Arial"><font size="5">مراقبة التنفس لأن الحروق تسبب انسداد في ممرات الهواء</font></font></font></b><br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">لما تحدثه من</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">تورم (عند حدوث حروق في منطقة ممرات الهواء أو الرئة</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">).</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">لا يستخدم الثلج أو الماء المثلج إلا في حالة الحروق السطحية</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">الصغيرة</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">. </font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<b><font color="black"><font face="Arial"><font size="5">بعد هدوء الحرق ووضع الماء البارد عليه، يتم خلع الملابس أو أية أنسجة</font></font></font></b><br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">ملامسة له، أما في حالة التصاقها لا ينصح علي البته إزالتها</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">. </font></font></b></font><br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">يغطى الحرق</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">بضمادة جافة معقمة لإبعاد الهواء عنه</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">. </font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">لا تحتاج الحروق البسيطة إلى عناية طبية متخصصة حتى التي توجد</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">بها بعض البثرات ويتم التعامل معها على أنها جروح مفتوحة تغسل بالصابون والماء، ثم</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">يتم وضع مرهم مضاد حيوي عليها وتغطى بضمادة</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">. </font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">أما بالنسبة لحروق الدرجة الثالثة</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">وحروق الدرجة الثانية (التي تكون الأماكن المتأثرة في الجسم تفوق نسبة 50%) أي</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">الحروق الخطيرة فهي تحتاج عناية طبية فائقة، وفيها لابد من استرخاء المريض ويتم رفع</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">الجزء المحروق فوق مستوى القلب إن أمكن</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">. </font></font></b></font><br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">الحفاظ على درجة حرارة الجسم، لأن</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">الشخص المحروق غالباً ما يتعرض إلى الإحساس بالبرودة. - استخدام الأكسجين وخاصة في</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">حروق الوجه والفم</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">. </font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="blue"><font face="Arial">اللجوء إلى اقرب مركز طبي أو</font></font></b><b><font color="blue"><font face="Arial">مستشفى في</font></font></b><b><font color="blue"><font face="Comic Sans MS">: </font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">كل حالات حروق الدرجة الثالثة</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">. </font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">الحروق التي توجد حول</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">الأنف والفم</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">. </font></font></b></font><br />
<br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">كافة الحروق الخطيرة التي تهدد حياة الإنسان</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">. </font></font></b></font><br />
<div align="center"><font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">حروق الدرجة</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">الثانية والتي تكون الأماكن المتأثرة في الجسم تفوق نسبة 15 %في الكبار و 10 % في</font></font></b><b><font color="black"><font face="Arial">الأطفال</font></font></b></font><br />
<font size="5"><b><font color="black"><font face="Arial">الحروق التي تعرض المصاب للعدوى</font></font></b><b><font color="black"><font face="Comic Sans MS">. </font></font></b></font></div><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="#00cc00"><font face="Arial">الإسعافات الأولية للحروق </font></font></b><b><font color="#00cc00"><font face="Arial">الكيميائية</font></font></b><b><font color="#00cc00"><font face="Comic Sans MS">: </font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="#333333"><font face="Arial">البعد عن المصدر الكيميائي الذي يسبب الحرق</font></font></b><b><font color="#333333"><font face="Comic Sans MS">. </font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="#333333"><font face="Arial">يستخدم الماء الجاري البارد بكميات كبيرة على الحرق حتى وصول المساعدة</font></font></b><b><font color="#333333"><font face="Arial">الطبية</font></font></b><b><font color="#333333"><font face="Comic Sans MS">.</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="#00cc00"><font face="Arial">خلع الملابس الملوثة إن أمكن</font></font></b><b><font color="#00cc00"><font face="Comic Sans MS">. </font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="#333333"><font face="Arial">إذا تعرضت العين للحرق الكيميائي، تغسل بماء دافئ من</font></font></b><b><font color="#333333"><font face="Arial">ناحية الأنف لخروج المادة الكيميائية بعيداً عن الوجه لمدة 20 دقيقة حتى وصول</font></font></b><b><font color="#333333"><font face="Arial">العناية الطبية</font></font></b><b><font color="#333333"><font face="Comic Sans MS">. </font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="#00cc00"><font face="Arial">الإسعافات الأولية للحروق </font></font></b><b><font color="#00cc00"><font face="Arial">الكهربائية</font></font></b><b><font color="#00cc00"><font face="Comic Sans MS"> : </font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="#333333"><font face="Arial">البعد عن المصدر الكهربائي الذي سبب الحرق</font></font></b><b><font color="#333333"><font face="Comic Sans MS"> . </font></font></b></font><br />
<br />
<font size="5"><b><font color="#333333"><font face="Arial">تحديد عمق الحرق</font></font></b><b><font color="#333333"><font face="Comic Sans MS"> . </font></font></b></font><br />
<div align="center"><font size="5"><b><font color="#333333"><font face="Arial">تغطية الحروق بضمادة جافة معقمة</font></font></b><b><font color="#333333"><font face="Comic Sans MS"> . </font></font></b></font><br />
<font size="5"><b><font color="#333333"><font face="Arial">لا تهدأ الحروق باستخدام الماء</font></font></b><b><font color="#333333"><font face="Comic Sans MS"> . </font></font></b></font><br />
<font size="5"><b><font color="#333333"><font face="Arial">مراقبة ما إذا كانت توجد علامات تهدد حياة المصاب </font></font></b></font><br />
<font size="5"><b><font color="#00cc00"><font face="Arial">مثل</font></font></b><b><font color="#00cc00"><font face="Comic Sans MS">:</font></font></b></font><br />
<font size="5"><b><font color="#333333"><font face="Arial">عدم انتظام ضربات القلب أو مشاكل التنفس</font></font></b><b><font color="#333333"><font face="Comic Sans MS"> . </font></font></b></font></div><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<font size="5"><b><font color="#00cc00"><font face="Arial">الوقاية و</font></font></b><b><font color="#00cc00"><font face="Arial">الاحتياطات</font></font></b><b><font color="#00cc00"><font face="Comic Sans MS">:</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<b><font color="#333333"><font face="Arial"><font size="5">الانتباه التام أثناء تأدية الأعمال المنزلية</font></font></font></b><br />
<br />
<br />
<br />
<b><font color="#333333"><font face="Arial"><font size="5">وجود فتحات تهوية أو منافذ للهواء</font></font></font></b><br />
<br />
<b><font color="#333333"><font face="Arial"><font size="5">وجود طفاية الحريق بالقرب من المطبخ</font></font></font></b><br />
<div align="center"><b><font color="#333333"><font face="Arial"><font size="5">أجهزة إنذار للحريق</font></font></font></b><br />
<b><font color="#333333"><font face="Arial"><font size="5">وسائل علاج داخل حقيبة إسعافات أولية</font></font></font></b><br />
<font size="5"><b><font color="#333333"><font face="Arial">الاتصال </font></font></b><b><font color="#333333"><font face="Arial">بالمختص</font></font></b></font><br />
<br />
<br />
<font face="Arial"><font size="5"><font color="#333333">م / ن</font></font></font></div></div><br />
</font></font></blockquote><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://4qp4.com/vb" title="منتديات اشتقنا"  >منتديات اشتقنا</a></div><br /><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">l,q,u ahlg lj;hlg uk hghsuhthj hgh,gdi ggpv,r </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://4qp4.com/vb/f2/">مواضيع عامة ، اقلام حره</category>
			<dc:creator>جوريه أبها</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://4qp4.com/vb/t30818.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اسباب احمرار العين في الصباح</title>
			<link>http://4qp4.com/vb/t30817.html</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 15:54:29 GMT</pubDate>
			<description>اسباب احمرار العين في الصباح 
 
 
 
 
إن احمرار العين أو ما يسمى طبيا العين الحمراء أسبابه كثيرة ويشاهد مع أمراض كثيرة في العين منها: 
 
1- أمراض...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30817.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30817.html" >اسباب احمرار العين في الصباح</a><br /><br /></div><font face="arial"><font size="4"><font size="5"><font color="blue"><font color="red">اسباب <a href="http://4qp4.com/vb" > احمرار </a> <a href="http://4qp4.com/vb" > العين </a> في الصباح</font><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
إن احمرار العين أو ما يسمى طبيا العين الحمراء أسبابه كثيرة ويشاهد مع أمراض كثيرة في العين منها:<br />
<br />
1- أمراض الأجفان، مثل التهاب حواف الأجفان، الشعيرة (بثرة تخرج في أصل الحدقة).<br />
<br />
<font color="red">2- أمراض الملتحمة:</font><br />
<br />
<br />
أ)التهاب الملتحمة بأنواعه المختلفة (الجرثومي، الفيروسي، التحسسي... إلخ)<br />
ب)الاحتكاك بالأجسام الغريبة أو الشعر (انقلاب الأهداب باتجاه العين)<br />
ت)التحسس للعوامل الخارجية (غبار، شمس، مواد كيماوية)<br />
ث)أورام الملتحمة والآفات التنكسية في الملتحمة.<br />
<br />
3- أمراض القرنية (أجسام غريبة، قرحات، سحجات سطحية، جفاف القرنية).<br />
<br />
4- التهاب الصلبة وفوق الصلبة .<br />
<br />
5- التهاب القزحية والجسم الهدبي.<br />
<br />
6- ارتفاع التوتر داخل العين أو ما يطلق عليه المياه الزرقاء<br />
<br />
7- الرضوض العينية: وهي أخطر ما يتعرض له اليافع، ويكون سببه اللعب بالأدوات الحادة أو المشاكسة، وتعرض العين للكمة باليد أو العصا.<br />
<br />
8- التشوهات الوعائية بالملتحمة.<br />
<br />
من هنا نجد أن هناك أسبابا عديدة لاحمرار العين، ويجب أخذ قصة مرضية دقيقة  (تاريخ المرض) لتحديد السبب لديك. والعلاج يكون بمعرفة السبب أولا، ومن ثم  إعطاء العلاج المناسب. </font></font></font></font><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://4qp4.com/vb" title="منتديات اشتقنا"  >منتديات اشتقنا</a></div><br /><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">hsfhf hplvhv hgudk td hgwfhp </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://4qp4.com/vb/f2/">مواضيع عامة ، اقلام حره</category>
			<dc:creator>جوريه أبها</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://4qp4.com/vb/t30817.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فوائد ثمرة الجوز على صحة الانسان</title>
			<link>http://4qp4.com/vb/t30816.html</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 15:52:44 GMT</pubDate>
			<description>فوائد ثمرة الجوز على صحة الانسان 
 
 
صورة: http://imagecache.te3p.com/imgcache/08cace0b2be30a0d807b7b55231acfbf.jpg  
 
وجدت دراسة أجريت بإسبانيا...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30816.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30816.html" >فوائد ثمرة الجوز على صحة الانسان</a><br /><br /></div><font face="Arial"><font size="4"><div align="center">فوائد <a href="http://4qp4.com/vb" > ثمرة </a> <a href="http://4qp4.com/vb" > الجوز </a> على صحة الانسان<br />
<br />
</div><a href="http://4qp4.com/vb/t30816.html" ><img src="http://imagecache.te3p.com/imgcache/08cace0b2be30a0d807b7b55231acfbf.jpg" border="0" alt="فوائد ثمرة الجوز الانسان" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
وجدت دراسة أجريت بإسبانيا .....<br />
أن إضافة ثمرة الجوز إلى النظام اليومي قد يساعد الأفراد على تجنب بعض المشاكل الصحية. <br />
<br />
وتبين للدارسين أن نظام حمية متوسطي يتضمن خضارا وفواكه وسمكا وجوزا يزيد  من إمكانية تجنب المشاكل الناجمة عن التغذية غير الصحية من قبيل ارتفاع  الضغط الدموي ونسبة الكوليسترول .<br />
<br />
وكانت الفوائد الصحية لتناول ثمرة الجوز باعتدال معروفة في السابق، لكن  الدراسة التي أنجزها فريق من جامعة روفيرا إ فيرخيلي بإسبانيا، سعت إلى  معرفة تأثير هذه الثمرة على النظام الغذائي لعينة تضم 1200 متطوع. <br />
<br />
وقد قُسمت العينة إلى ثلاث مجموعات: مجموعة أولى وجهت لها إرشادات فيما  يتعلق بتجنب النظام الغذائي الدسم، ومجموعة طلب منها أن تلتزم بنظام حمية  متوسطي بما فيه تناول ليتر من زيت الزيتون أسبوعيا، بينما طلب من المجموعة  الثالثة أن تعزز نظام حميتها المتوسطي بتناول 300 غراما من ثمر الجوز. <br />
<br />
ولم يطلب من أي من هذه المجموعات الثلاث الالتزام بقدر معين من الحراريات. <br />
<br />
وبعد سنة بينت النتائج أن الحالة الصحية لأفراد المجموعة الأولى تحسنت  بنسبة 2% وبنسبة 6,7 % في المجموعة الثانية وبنسبة 13,7 % للمجموعة  الثالية. <br />
<br />
ولم يبد على أفراد المجموعة الأخيرة أنهم فقدوا من وزنهم، لكن نسب الكوليسترول والضغط الدموي انخفضت بشكل واضح.</font></font><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://4qp4.com/vb" title="منتديات اشتقنا"  >منتديات اشتقنا</a></div><br /><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">t,hz] elvm hg[,. ugn wpm hghkshk </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://4qp4.com/vb/f2/">مواضيع عامة ، اقلام حره</category>
			<dc:creator>جوريه أبها</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://4qp4.com/vb/t30816.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>متلازمة داون.. أسبابها وأعراضها</title>
			<link>http://4qp4.com/vb/t30815.html</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 15:49:22 GMT</pubDate>
			<description>متلازمة داون.. أسبابها وأعراضها 
 
  
 
تشوه جيني يسبب تأخر النمو البدني والعقلي</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30815.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30815.html" >متلازمة داون.. أسبابها وأعراضها</a><br /><br /></div><font face="Arial"><font size="4">متلازمة <a href="http://4qp4.com/vb" > داون.. </a> <a href="http://4qp4.com/vb" > أسبابها </a> وأعراضها<br />
<br />
 <br />
<br />
تشوه جيني يسبب تأخر النمو البدني والعقلي<br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
 <br />
<br />
<a href="http://4qp4.com/vb/t30815.html" ><img src="http://www.aawsat.com/2008/08/17/images/sahatak1.484108.jpg" border="0" alt="متلازمة داون.. أسبابها وأعراضها" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a><br />
<br />
 <br />
<br />
السيدة آنا فورست، سفيرة النوايا الحسنه لمنطقة البحيرات، مدافعة عن احتياجات وحقوق ذوي الاعاقات العقلية.<br />
<br />
مما لا شك فيه ان الكثير من الآباء يشعرون بالصدمة وخيبة الامل اذا شُخص  طفلهم بمتلازمة داون. وبعد التغلب على الصدمة الاولى يجد معظمهم ان الطفل  هو مثل اي طفل آخر، جميل وخاص، يحتاج الى كل الحب والرعاية التي يحتاجها  الاطفال في مثل عمرهم. تُعرف <a href="http://4qp4.com/vb" > متلازمة </a> داون بأنها مرض ينجم عن تشوه جيني  يسبب تأخرا في النمو البدني والعقلي. ووفقا للجمعية الوطنية لمتلازمة داون،  فإن هذا التشوه واحد من أكثر التشوهات الكروموسومية شيوعا، وذلك لحدوث  حالة من بين كل 800 الى 1000 طفل. ويوجد في اميركا فقط اكثر من 350 الف شخص  مصاب بهذا المرض، مع وقوع حالة بين كل 800 مولود، في حين ان الارقام في  بريطانيا تبين ان حوالي 600 طفل يولدون سنويا بمتلازمة داون، اي حالة في كل  1000 ولادة. أما في منطقة الخليج فقد اظهرت الدراسات ان حالات متلازمة  داون تقدر ما بين 1 الى 3 في كل 1000 مولود. اكتشف الطبيب البريطاني جون  لانجدون داون المرض في عام 1887، وسميت متلازمة داون من بعده. ولكن لم يعرف  السبب الحقيقي للمرض الا في عام 1959. متلازمة داون الآن معترف بها كواحدة  من الاحتياجات الخاصة التي يمكن ان تؤثر على الناس. وفي عام 2006، خصصت  المنظمة العالمية لمتلازمة داون 21 مارس كيوم عالمي لمتلازمة داون. وفي هذا  اليوم تنظم وتشارك المنظمات المتخصصة بمتلازمة داون في جميع انحاء العالم  في مناسبات مختلفة لرفع مستوى الوعي العام بمتلازمة داون. <br />
<br />
* سبب متلازمة داون <br />
<br />
* يتكون جسم الانسان من خلايا، وكل خلية لها نواة في المركز حيث يتم تخزين  الجينات. فالجينات تحمل الرموز المسؤولة عن كل الخصائص الموروثة، وتتجمع في  شكل يشبه القضيب، تعرف باسم «الصبغيات» (كروموسومات). عادة يرث الطفل  المعلومات الوراثيه من الاب والام على حد سواء في شكل 46 كروموسوما، 23 من  الام، ومثلها من الأب. وتحدث متلازمه داون بعد أن تبدأ الخلايا فى الانقسام  بعد إخصاب البويضة مباشرة فى الرحم، فالخلايا الطبيعية تحتوي على 46  كروموسوما، ويحدث خلل في انقسام الكروموسوم رقم 21 عند الاطفال المصابين  بمتلازمة داون. وهنالك ثلاثة انواع من متلازمة داون: • اختلال الصيغة  الصبغية 21 (Trisomy 21)، وهو النوع الاكثر شيوعا، مسؤول عن 95? من جميع  الحالات. يحدث عادة نتيجة لخلل اثناء انقسام الخلايا عقب تخصيب البويضة  مباشرة، عندما لا يحدث انقسام عند زوج الكروموسوم 21، ويتكرر ويتطور  الكروموسوم الاضافي عند كل الخلايا لتصبح 47 كروموسوما. • Mosaicism، عندما  يحدث خلل في الانقسامات الاولى للخلايا ولكن ليس انقساما كاملا، ما يؤدي  الى وجود 46 كروموسوما في بعض الخلايا و47 في الاخرى. و Mosaicism مسؤول عن  1 ـ2? من حالات متلازمة داون. والاطفال المتأثرون عادة تكون لديهم اعراض  اخف. • انتقال Translocation، يحدث عندما ينقسم جزء من كروموسوم 21 عند  انقسام الخلايا ويتعلق بكروموسوم آخر، عادة كروموسوم 14. مجموع عدد  الكروموسومات سيظل46. ولكن بسبب وجود جزء اضافي من كروموسوم 21، فإنه توجد  خصائص متلازمة داون. وهذا النوع يمثل 3 ـ4? من الحالات. لم يعرف بعد السبب  وراء الكروموسوم الزائد او الناقص. الا ان العامل الوحيد المعروف بارتباطه  بمتلازمة دوان هو عمر الام. وكلما تقدمت الام فى السن زادت نسبة ولادة  انجاب طفل بمتلازمة داون. وكمثال اذا كان عمر الام 35 عاما فهنالك فرصة 1  في 350 من ولادة طفل مصاب. اما في سن 45 عاما، فتزيد النسبة الى 1 في 30.  واذا انجبت الام طفلا مصابا بمتلازمة دوان، فاحتمال ولادة طفل آخر مصاب  ترتفع الى 1 في 100. <br />
<br />
* ما هي أعراض متلازمة داون؟ <br />
<br />
* لدى الطفل المصاب بمتلازمة داون سمات محددة يمكن التعرف عليها منذ  الولادة. وتتراوح أعراض متلازمة داون بين معتدلة الى حادة، واكثر سمات  متلازمة داون شيوعا هي: • تسطح الوجه.<br />
<br />
• تسطح مؤخرة الرأس. • عينان واسعتان متباعدتان. • ميل العينين الى أعلى. •  آذان صغيرة. • كبر اللسان مقارنة مع الفم، وقد يكون بارزا. • طوية في كف  اليد. • ضعف العضلات. • قصر القامة.<br />
<br />
يكون الطفل المصاب بمتلازمة داون متخلفا عقليا، وأثبتت الدراسات أن مستوى  الذكاء لدى المصابين أقل من الطبيعي بالنسبة لاعمارهم بسبب اعاقتهم.  المشاكل الصحية المرتبطة بمتلازمة داون الأطفال المصابون بمتلازمة داون،  تزداد نسبة اصابتهم بمشاكل صحية تشمل: • امراض القلب الخلقية. • زيادة  الاصابة بالالتهابات بسبب مشاكل في مناعتهم. • مشاكل في التنفس.<br />
<br />
• اعاقة في المسالك الهضمية. • مشاكل الغدة الدرقية.<br />
<br />
• مشاكل في السمع.<br />
<br />
• ضعف البصر وصعوبة التخاطب. • مشاكل التغذية. • زيادة نسبة الاصابة بسرطان  الدم عند الاطفال. • التوحد في 10? من الحالات. وقد اظهرت الابحاث ان  الاطفال الذين يعانون من متلازمة داون والتوحد تتأثر مقدراتهم المعرفية  والتطور الاجتماعي والعاطفي لهم. ان نمو الطفل المصاب بمتلازمة داون يكون  بطيئا جدا ومتأخرا عن اقرانه، لكن المهم عدم اليأس والتخلي عن الامل فإنه  سينمو، ولكن ببطء. فقد يحتاج الطفل الى ضعف المدة التي يحتاجها الاطفال  الآخرون للجلوس، المشي، الزحف او الكلام. كما قد يأخذ وقتا اطول في تعلم  مهارات مثل الأكل والشرب، او في التدريب على استخدام القعادة. <br />
<br />
* كيف يتم التشخيص والعلاج؟ <br />
<br />
* تشخيص متلازمة داون يتم من خلال فحص الكايروتايب (karyotype)  للكروموسومات. توجد فحوصات يمكن اجراؤها أثناء الحمل، لمعرفة احتمال اصابة  الطفل بمتلازمة الداون. للأسف لا يوجد علاج محدد لمتلازمة داون، لكن معظم  الامراض المرتبطة به يمكن علاجها. عادة، التشخيص المبكر وما يصاحبه من  متابعة وعلاج للمرض تكون نتائجه افضل بالنسبة للطفل. الفريق الذي سيتولى  متابعة طفلك عادة ما يشمل متخصصين في مجالات مختلفة: اطباء القلب، وطبيب  اطفال، طبيب نمو الاطفال، وغيرهم. أما فريق الرعاية فقد يشمل ايضا  اختصاصيين في العلاج المتخصص في الكلام، وفي العلاج البدني والعلاج المهني.  وعادة ما يستفيد الطفل من التدخل المبكر، وهو برنامج متخصص للاطفال الذين  يعانون من متلازمة داون للتخفيف من اعراضها في سن مبكرة عن طريق انشطة  مختلفة. ومعظم البلدان في الوقت الراهن قد ادخلت مثل هذا البرنامج في مناطق  مختلفة. <br />
<br />
* ماذا يمكن للأم أن تفعله؟ <br />
<br />
* انه امر طبيعي عند تشخيص المرض، ان يغلب عليك شعور الرفض، والنكران أو  الشعور بالذنب واحيانا عدم الرغبة في التعامل مع الطفل. هذا رد فعل متوقع  ولا بد منه، لكن حاولي التغلب على هذه المشاعر وتذكري أن لديك طفلا جميلا  يحتاج لرعايتك ومحبتك.أثبتت الدراسات أن معظم الاباء والامهات وجدوا أن  التثقيف حول المتلازمة ساعدهم على التغلب على مخاوفهم وهمومهم. تعلمي أن  تكوني قوية من اجل طفلك، وساعديه في التعلم واكتساب مهارات جديدة. وكون أن  طفلك معاق، لا يعني ابدا ان طفلك غير ذي نفع ويعتمد اعتمادا كليا عليكم، بل  يعني انه يحتاج الى مساعدة قليلة منك لمساندته فقط. وكما تقول آنا  فورست:«ساعدنا عندما نحتاج الى المساعدة، لكن بما يكفي ليمكننا استكمال ما  كنا نفعل وحدنا» &lt; اقتراحات.. لمساعدة طفلك 1. حاولي أن تقوي رابطتك  بطفلك. وبتقربك منه يمكنك ان تدركي ما يحتاجه دون ان يطلب. 2. تعرفي على  متلازمة داون، من خلال مختلف القنوات الاعلامية المتاحة في المكتبات  والانترنت. 3. اعتني بنفسك، خذي وقتا للراحة ولا تجهدي نفسك. انت بحاجة الى  كل القوة اللازمة لتربية طفلك تربية طبيعية بقدر الامكان. 4. حاولي معرفة  ما اذا كان هناك برنامج التدخل المبكر بالقرب منكم، بحيث يمكنك اخذ طفلك  اليه. 5. اقرئي كثيرا لطفلك ببطء وبعبارات واضحة، لمساعدته في تطوير  مهاراته اللغوية. 6. حاولي أن تأخذي طفلك كل ستة اشهر للكشف عن سمعه. ويوصى  بمواصلة فحص السمع الى ان يبلغ الطفل 10 سنوات. 7. حاولي ان ترضعي طفلك  رضاعة طبيعية ان امكن، فحليب الام قد يحميه من الامراض. 8. ابتكري وسائل  للعب وتعليم طفلك مهارات مختلفة. 9. استمتعي بالوقت الذي تقضينه مع طفلك.  الطفل المصاب بمتلازمة داون حنون والفرحة نهجه في الحياة. 10. قفي موقفا  ايجابيا واعلمي أنك قد رزقت بطفل لديه مواهبه الخاصة والفريدة من نوعها</font></font><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://4qp4.com/vb" title="منتديات اشتقنا"  >منتديات اشتقنا</a></div><br /><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">ljgh.lm ]h,k>> Hsfhfih ,Huvhqih </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://4qp4.com/vb/f2/">مواضيع عامة ، اقلام حره</category>
			<dc:creator>جوريه أبها</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://4qp4.com/vb/t30815.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>فوائد حليب النوق ...</title>
			<link>http://4qp4.com/vb/t30814.html</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 15:32:04 GMT</pubDate>
			<description>فوائد حليب  (http://vb.7mry.com/t178776.html)النوق ... 
 
 
صورة: http://www.700bk.com/vb/uploadcenter/uploads/03-2012/PIC-347-1332693106.gif ...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30814.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30814.html" >فوائد حليب النوق ...</a><br /><br /></div><font face="Arial"><font size="4"><font face="Arial Black"><font size="6">فوائد </font></font><a href="http://vb.7mry.com/t178776.html" target="_blank"><font face="Arial Black"><font size="6">حليب </font></font></a><font face="Arial Black"><font size="6">النوق ...<br />
<br />
</font></font><br />
<div align="center"><font face="Arial Black"><font size="6"><a href="http://trading.ahlaeyon.com/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy43MDBiay5jb20vdmIvZjQxLyVEOSU4MSVEOSU4OCVEOCVBNyVEOCVBNiVEOCVBRi0lRDglQUQlRDklODQlRDklOEElRDglQTgtJUQ4JUE3JUQ5JTg0JUQ5JTg2JUQ5JTg4JUQ5JTgyLTk2NjU4Lw%3D%3D" target="_blank"><img src="http://www.700bk.com/vb/uploadcenter/uploads/03-2012/PIC-347-1332693106.gif" border="0" alt="فوائد حليب النوق" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></font><br />
<br />
<br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><font color="darkred">حليب <a href="http://4qp4.com/vb" > النوق </a>  .. الذي يخطئ البعض ويسميه <a href="http://4qp4.com/vb" > حليب </a> الإبل حيث أنه من المعروف أن الجمال هي  ذكور الإبل , أما الناقة فهي أنثاه وهي التي تدر حليبا ..</font></font></font><br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><a href="http://trading.ahlaeyon.com/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy43MDBiay5jb20vdmIvZjQxLyVEOSU4MSVEOSU4OCVEOCVBNyVEOCVBNiVEOCVBRi0lRDglQUQlRDklODQlRDklOEElRDglQTgtJUQ4JUE3JUQ5JTg0JUQ5JTg2JUQ5JTg4JUQ5JTgyLTk2NjU4Lw%3D%3D" target="_blank"><img src="http://www.700bk.com/vb/uploadcenter/uploads/03-2012/PIC-187-1332693108.gif" border="0" alt="فوائد حليب النوق" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></font><br />
<br />
<br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><b><font color="darkslateblue">فوائد لا تحصى لحليب النوق</font></b></font></font><br />
<br />
<br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><font color="red">معجزات طبية  كثيرة كانت خفية علينا ولم تر النور إلا بعد أن كشف لنا عن فوائدها الدين  الإسلامي الحنيف ومنها ما أوصانا ونصحنا به رسول الله صلى الله عليه وسلم  عن المداواة بألبان النوق.. وهو ما فتح المجال للأبحاث العلمية التي أثبتت  فاعليته الكبيرة في علاج الكثير من الأمراض التي عجز الطب الحديث عن  علاجها..</font></font></font><br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><a href="http://trading.ahlaeyon.com/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy43MDBiay5jb20vdmIvZjQxLyVEOSU4MSVEOSU4OCVEOCVBNyVEOCVBNiVEOCVBRi0lRDglQUQlRDklODQlRDklOEElRDglQTgtJUQ4JUE3JUQ5JTg0JUQ5JTg2JUQ5JTg4JUQ5JTgyLTk2NjU4Lw%3D%3D" target="_blank"><img src="http://www.700bk.com/vb/uploadcenter/uploads/03-2012/PIC-187-1332693108.gif" border="0" alt="فوائد حليب النوق" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></font><br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><b><font color="darkslateblue">فقد جاء عن أَنَسٍ رَضِي اللَّهُ عَنْهُ</font></b></font></font><br />
<br />
<br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><font color="magenta">( ” أن  ناسا اجتووا في المدينة فأمرهم النبي صلى الله عليه وسلم أن يلحقوا براعيه  يعني الإبل فيشربوا من ألبانها وأبوالها فلحقوا براعيه فشربوا من ألبانها  وأبوالها حتى صلحت أبدانهم فقتلوا الراعي وساقوا الإبل فبلغ النبي صلى الله  عليه وسلم فبعث في طلبهم فجيء بهم فقطع أيديهم وأرجلهم وسمر أعينهم ” ) .  رواه البخاري .. شرح الحديث</font></font></font><br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><font color="magenta">ويعد  استخدام حليب أناث الإبل في التشافي ليس حديث العهد فقد استخدمه العرب في  معالجة الكثير من الأمراض مثل أوجاع البطن وخاصة المعدة, والأمعاء, ومرض  الاستسقاء وأمراض الكبد وتليفه مثل اليرقان, وأمراض الربو, وضيق التنفس  إضافة لتقويته لعضلة القلب .. كما استخدمته بعض القبائل لمعالجة الضعف  الجنسي حيث كان يتناوله الشخص عدة مرات قبل الزواج , وقد ثبتت فائدته في  المساعدة على نمو عظام الأطفال ففي حالة شرب كميات كبيرة من الحليب في  الصغر فأنه يمنح القامة الطول والقوة .</font></font></font><br />
<br />
<br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><a href="http://trading.ahlaeyon.com/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy43MDBiay5jb20vdmIvZjQxLyVEOSU4MSVEOSU4OCVEOCVBNyVEOCVBNiVEOCVBRi0lRDglQUQlRDklODQlRDklOEElRDglQTgtJUQ4JUE3JUQ5JTg0JUQ5JTg2JUQ5JTg4JUQ5JTgyLTk2NjU4Lw%3D%3D" target="_blank"><img src="http://www.700bk.com/vb/uploadcenter/uploads/03-2012/PIC-187-1332693108.gif" border="0" alt="فوائد حليب النوق" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></font><br />
<br />
<br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><b><font color="darkslateblue">علاج فعال لمعظم الأمراض</font></b></font></font><br />
<br />
<br />
<br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><font color="red">كما قيل أيضاً  أن حليب الإبل يحمي اللثة ويقوي الأسنان نظرا لاحتوائه على كمية كبيرة من  فيتامين ج الذي يساعد على ترميم خلايا الجسم لأن نوعية البروتين فيه تساعد  على تنشيط خلايا الجسم المختلفة.</font></font></font> <br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><font color="red">كما ثبتت  فاعلية هذا اللبن الكبيرة في علاج متاعب الطحال والسل والربو والأنيميا  والبواسير, إضافة إلى خصائصه التي تعمل على خفض الوزن لانخفاض محتواه من  الدهون والمواد الصلبة الكلية.</font></font></font><br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><a href="http://trading.ahlaeyon.com/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy43MDBiay5jb20vdmIvZjQxLyVEOSU4MSVEOSU4OCVEOCVBNyVEOCVBNiVEOCVBRi0lRDglQUQlRDklODQlRDklOEElRDglQTgtJUQ4JUE3JUQ5JTg0JUQ5JTg2JUQ5JTg4JUQ5JTgyLTk2NjU4Lw%3D%3D" target="_blank"><img src="http://www.700bk.com/vb/uploadcenter/uploads/03-2012/PIC-187-1332693108.gif" border="0" alt="فوائد حليب النوق" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></font><br />
<br />
<br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><b><font color="darkslateblue">علاج للسكر</font></b></font></font><br />
<br />
<br />
<br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><font color="magenta">ولا يجب أن  ننسى إن لحليب الإبل <a href="http://4qp4.com/vb" > فوائد </a> عظيمة في العلاج من مرض السكري حيث أكدت دراسة  متخصصة انه يحتوى على بروتينات لها مفعول الأنسولين أيضا أكدت النتائج  الأولية للبحوث التي أجراها بعض الخبراء والعلماء أن تركيب الأحماض  الأمينية فيما اصطلح على تسميته بحليب الإبل تشبه في تركيبها هرمون  الأنسولين .</font></font></font><br />
<br />
<br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><font color="magenta">كما يحتوى  حليب الإبل على نسبة من السكر مسئولة عن إعطاء المذاق الحلو له ومن معجزات  هذا السكر أنه يمتص في الأمعاء الدقيقة للإنسان ويتحول بفضل إنزيم اللاكتيز  إلى سكر الجلوكوز الذي يمنع تزايد وتراكم الجلوكوز بجسم الإنسان لذا فهو  يحمي الأطفال والكبار من الإصابة بهذا المرض.</font></font></font><br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><a href="http://trading.ahlaeyon.com/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy43MDBiay5jb20vdmIvZjQxLyVEOSU4MSVEOSU4OCVEOCVBNyVEOCVBNiVEOCVBRi0lRDglQUQlRDklODQlRDklOEElRDglQTgtJUQ4JUE3JUQ5JTg0JUQ5JTg2JUQ5JTg4JUQ5JTgyLTk2NjU4Lw%3D%3D" target="_blank"><img src="http://www.700bk.com/vb/uploadcenter/uploads/03-2012/PIC-187-1332693108.gif" border="0" alt="فوائد حليب النوق" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></font><br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><b><font color="darkslateblue">علاج للسرطان</font></b></font></font><br />
<br />
<br />
<br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><font color="red">والمعجزة  الكبرى التي تحسب لهذا اللبن أنه يستخدم في علاج مرض السرطان والذي وقفت  أمامه العديد من الأدوية عاجزة وهذا ما أكدته لنا رواية العقيد شاكر  الثنيان من الحرس الوطني السعودي عن تجربة ضابط كان مصاباً بورم سرطاني في  المخ حيث كان ميؤساً من شفائه، وقد سافر لأمريكا وأجرى تحاليل طبية وفحوصات  ولم يتمكنوا من إجراء عملية جراحية لصعوبة الموقف وتشعب الورم السرطاني  بالمخ.</font></font></font><br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><font color="red">منحه عظيمة من الله القادر على كل شيء</font></font></font><br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><a href="http://trading.ahlaeyon.com/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy43MDBiay5jb20vdmIvZjQxLyVEOSU4MSVEOSU4OCVEOCVBNyVEOCVBNiVEOCVBRi0lRDglQUQlRDklODQlRDklOEElRDglQTgtJUQ4JUE3JUQ5JTg0JUQ5JTg2JUQ5JTg4JUQ5JTgyLTk2NjU4Lw%3D%3D" target="_blank"><img src="http://www.700bk.com/vb/uploadcenter/uploads/03-2012/PIC-187-1332693108.gif" border="0" alt="فوائد حليب النوق" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></font><br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><b><font color="darkslateblue">تركيبة معجزة</font></b></font></font><br />
<br />
<br />
<br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><font color="magenta">ويتميز هذا  اللبن بعدة خصائص أولها انه بطيء ‏‏التجرثم ولا يتغير بسرعة ويحافظ على  طراوته لمدة قد تصل إلى ست ساعات لدرجة أن‏ ‏الرعاة يقومون في بعض المناطق  بخض حليب الإبل مثل الضأن ويصنعون منه الجبن والزبد هذا وقد أرجعت الدراسات  سبب ذلك إلى تغذية الإبل على أنواع معينة من‏ ‏الأعشاب الطبية والشجيرات  ولكن على الرغم ذلك يفقد اللبن هذه الخاصية عندما يتم تغذيتها على  ‏‏الأعلاف المركزة .</font></font></font><br />
<br />
<br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><font color="magenta">ويعتبر لبن  الإبل قلوياً ولكنه سرعان ما يصبح حامضياً إذا ترك فترة من الزمن ويختلف  مذاقه من شدة الحلاوة إلى فاتر ومالح وبشكل عام يكون لبن الناقة أبيض مائلا  للحمرة وهو عادة حلو المذاق لاذع إلا أنه يكون في بعض الأحيان مالح كما  يكون مذاقه في بعض الأوقات مثل مذاق المياه .</font></font></font><br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><a href="http://trading.ahlaeyon.com/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy43MDBiay5jb20vdmIvZjQxLyVEOSU4MSVEOSU4OCVEOCVBNyVEOCVBNiVEOCVBRi0lRDglQUQlRDklODQlRDklOEElRDglQTgtJUQ4JUE3JUQ5JTg0JUQ5JTg2JUQ5JTg4JUQ5JTgyLTk2NjU4Lw%3D%3D" target="_blank"><img src="http://www.700bk.com/vb/uploadcenter/uploads/03-2012/PIC-187-1332693108.gif" border="0" alt="فوائد حليب النوق" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></font><br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><b><font color="darkslateblue">و</font><font color="darkslateblue">يحتوي لبن الإبل على مواد بروتينية</font></b></font></font><br />
<br />
<br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><font color="red">- بنسب مابين 4 إلى 25%</font></font></font><br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><font color="red">- ومواد صلبة مابين 10 إلى 15 %</font></font></font><br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><font color="red">- ودهون وخاصة في أول فترة الإدرار مابين 2 إلى 3 %</font></font></font><br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><font color="red">- ومواد سكرية وخاصة اللاكتوز مابين 3 إلى 6 %</font></font></font><br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><font color="red">- وكلوريد الصوديوم مابين 14 إلى 0.27 %</font></font></font><br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><font color="red">كما يحتوي على معادن مثل الحديد والكالسيوم والفوسفور وعلى فيتامينات مثل فيتامين بـ 2.</font></font></font><br />
<br />
<br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><font color="red">ومن إعجاز هذا  الحليب انه يحتفظ بجودته وقوامه لمدة 12 يوما في درجة حرارة 4 درجات مئوية  على عكس أنواع الحليب مثل الأبقار والجاموس والماعز والأغنام الذي يحتفظ  بخواصه تحت نفس الظروف لمدة لا تزيد على يومين فقط.</font></font></font><br />
<br />
<br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><font color="red">كما أن حليب  الناقة الذي تتم بسترته يتفوق على سائر الألبان الأخرى المبسترة بفترة تزيد  على أكثر من عشرين يوماً , كما يتميز اللبن باحتوائه على أحماض دهنية  مركزة خاصة حامض الملينوليك والأحماض الدهنية غير المشبعة المهمة لصحة  الإنسان إضافة للأحماض الأمينية مثل الميثونين والارجنين والليسين والفالين  والفينيل آلانين.</font></font></font><br />
<br />
<br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><font color="red">كما أثبتت  التحاليل أن نسبة الماء في ألبان الإبل تبلغ 89.6 % وهي أعلى نسبة ماء في  الألبان على الإطلاق ويرجع ذلك إلى هرمون البرولاكتين الذي يقوم بتنشيط كل  من الأمعاء والكلى في الإبل لتقوم بعملية امتصاص مزدوجة حيث يتوجه الماء  الممتص إلى ضرع الناقة لتزيد كمية الماء في اللبن وهذه العملية تتم في  النوق خلال أوقات الحر الشديد التي يحتاج فيها مولودها وكذلك الإنسان  الملازم لها في الصحراء الى كميات متزايدة من المياه ليطفئ الظمأ.</font></font></font><br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><a href="http://trading.ahlaeyon.com/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy43MDBiay5jb20vdmIvZjQxLyVEOSU4MSVEOSU4OCVEOCVBNyVEOCVBNiVEOCVBRi0lRDglQUQlRDklODQlRDklOEElRDglQTgtJUQ4JUE3JUQ5JTg0JUQ5JTg2JUQ5JTg4JUQ5JTgyLTk2NjU4Lw%3D%3D" target="_blank"><img src="http://www.700bk.com/vb/uploadcenter/uploads/03-2012/PIC-187-1332693108.gif" border="0" alt="فوائد حليب النوق" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></font><br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><b><font color="darkslateblue">غذاء متكامل</font></b></font></font><br />
<br />
<br />
<br />
<font face="Arial Black"><font size="6"><font color="magenta">ويمد حليب  الإبل جسم الإنسان بكل ما يحتاجه من عناصر غذائية حيث أثبتت الدراسة التي  قام بها أحد أساتذة أمراض الحيوان المعدية بكلية الطب البيطري ‏‏جامعة  القاهرة أن حليب الإبل يحتوى على كميات من فيتامين (ب1) و (ب2) كما يحتوى  على مستوى ‏‏منخفض من الكوليسترول إضافة إلى انه يماثل لبن الماعز ويقارب  كثيرا لبن النساء ‏‏وهو ما يؤكد أهميته لتغذية الإنسان .</font></font></font></div></font></font><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://4qp4.com/vb" title="منتديات اشتقنا"  >منتديات اشتقنا</a></div><br /><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">t,hz] pgdf hgk,r >>> </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://4qp4.com/vb/f2/">مواضيع عامة ، اقلام حره</category>
			<dc:creator>جوريه أبها</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://4qp4.com/vb/t30814.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مشجع سعودي متخفي باالنقاب وجالس مع مشجعات المنتخب</title>
			<link>http://4qp4.com/vb/t30813.html</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 08:43:23 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[*حصرري >> مشجع سعودي متخفي باالنقاب وجالس مع مشجعات المنتخب‏ 
 
حصرري >> مشجع سعودي متخفي باالنقاب وجالس مع مشجعات المنتخب‏ 
 
شااااهد حصريا  
 
 
...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30813.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30813.html" >مشجع سعودي متخفي باالنقاب وجالس مع مشجعات المنتخب</a><br /><br /></div><font color="#400080"><b><i><div align="center"><font size="4">حصرري &gt;&gt; <a href="http://4qp4.com/vb" > مشجع </a> <a href="http://4qp4.com/vb" > سعودي </a> <a href="http://4qp4.com/vb" > متخفي </a> <a href="http://4qp4.com/vb" > باالنقاب </a> <a href="http://4qp4.com/vb" > وجالس </a> مع <a href="http://4qp4.com/vb" > مشجعات </a> المنتخب‏<br />
<br />
حصرري &gt;&gt; مشجع سعودي متخفي باالنقاب وجالس مع مشجعات المنتخب‏<br />
<br />
شااااهد حصريا <br />
</font><br />
<br />
<br />
<font size="7"><a href="http://goo.gl/T932y" target="_blank">من هنا </a></font></div></i></b></font><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://4qp4.com/vb" title="منتديات اشتقنا"  >منتديات اشتقنا</a></div><br /><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">la[u su,]d ljotd fhhgkrhf ,[hgs lu la[uhj hglkjof </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://4qp4.com/vb/f2/">مواضيع عامة ، اقلام حره</category>
			<dc:creator>نوور ااحمد</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://4qp4.com/vb/t30813.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>بالصور فضيحة في مطبخ مطعم معفن</title>
			<link>http://4qp4.com/vb/t30812.html</link>
			<pubDate>Sun, 20 May 2012 07:42:33 GMT</pubDate>
			<description>* 
بالصور فضيحة في مطبخ مطعم معفن 
 
 
السلام عليكم ورحمة الله  
مرحبا بدخولك 
صحيح أن النار تقتل الميكروبات لكن عندما ينعدم الضمير المهني وتصبح...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30812.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30812.html" >بالصور فضيحة في مطبخ مطعم معفن</a><br /><br /></div><font color="#400040"><font size="4"><b><div align="center"><br />
بالصور <a href="http://4qp4.com/vb" > فضيحة </a> في <a href="http://4qp4.com/vb" > مطبخ </a> <a href="http://4qp4.com/vb" > مطعم </a> معفن<br />
<br />
<br />
السلام عليكم ورحمة الله <br />
مرحبا بدخولك<br />
صحيح أن النار تقتل الميكروبات لكن عندما ينعدم الضمير المهني وتصبح المكروبات هي من تحضر الطعام؟ شاهد الصور ولاتنسى رد قبل الخروج<br />
<br />
</div></b></font><b><div align="center"><a href="http://bit.ly/IbZMAd" target="_blank"><br />
<font size="6">من هنا</font> </a></div></b></font><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://4qp4.com/vb" title="منتديات اشتقنا"  >منتديات اشتقنا</a></div><br /><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">fhgw,v tqdpm td l'fo l'ul lutk </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://4qp4.com/vb/f2/">مواضيع عامة ، اقلام حره</category>
			<dc:creator>نوور ااحمد</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://4qp4.com/vb/t30812.html</guid>
		</item>
		<item>
			<title>براونيز الشوكولاته مع الايس كريم</title>
			<link>http://4qp4.com/vb/t30811.html</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 23:44:23 GMT</pubDate>
			<description>براونيز الشوكولاته مع الايس كريم (http://www.wm-mall.com/showthread.php?t=30837) 
 
 
_مسآء الحلاَ والسكَاكرْ وكُل حَاجة طعمَة_  
 
_المقَادير:-_  
...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30811.html" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="http://4qp4.com/vb/t30811.html" >براونيز الشوكولاته مع الايس كريم</a><br /><br /></div><font color="#000000"><font color="#000000"><div align="center"><font color="#000000"><div align="center"><a href="http://www.wm-mall.com/showthread.php?t=30837" target="_blank">براونيز الشوكولاته مع الايس كريم</a><br />
<br />
<br />
<font face="Mudir MT"><font size="5"><font color="sienna"><u>مسآء الحلاَ والسكَاكرْ وكُل حَاجة طعمَة</u> <br />
<br />
<u>المقَادير:-</u> <br />
<br />
- 4 بيضَات<br />
- 2 ملعقة صغيرة فانيلا<br />
- 1 ونصف كُوب سُكر<br />
- 1 زبدة مذوبة <br />
- ثلث كوب كاكاو بوَدر<br />
- ا كوب دَقيق <br />
- نصف ملعقة baking bowder<br />
- نصف ملعقة ملح <br />
- صوص <a href="http://www.wm-mall.com/showthread.php?t=30837" target="_blank"> الشوكولاته </a>  الجَاهز <br />
_ أيسكريم شوكولاتة بالفانيلا من أي مكَان [ بس الأفضل باسكن]<br />
<u>طريقة العملْ:</u></font></font></font><font size="5"><br />
  </font> <font face="Mudir MT"><font size="5"><font color="sienna"><br />
نخلط البيض والفانيلا بالخلاط , ثم نضيف عليه السُكر والدقيق والكاكاو البودَر والزبدهـ <br />
وال baking bowder والملحْ الى أن يتجَانس <br />
  </font></font></font></div> <font face="Mudir MT"><font size="5"><font color="sienna"><br />
  </font></font></font> <div align="center"><font face="Mudir MT"><font size="5"><font color="sienna"><a href="http://4qp4.com/vb/t30811.html" ><img src="http://up.arab-x.com/Oct10/WFw62646.jpg" border="0" alt="براونيز الشوكولاته الايس كريم" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></font></font><font size="5"><br />
    <br />
    <br />
  </font>   <font face="Mudir MT"><font size="5"><font color="sienna">ونضيف الخليط بصينيه متوسطة الحجم بعد أن ندهنَها بزيتْ وأفضل ّ قليل من زيت الزيتُون<br />
توضع بالفرُن لمدة 35 دقيقة<br />
  </font></font></font><font size="5"><br />
  </font> <font face="Mudir MT"><font size="5"><font color="sienna"><a href="http://4qp4.com/vb/t30811.html" ><img src="http://up.arab-x.com/Oct10/yof62158.jpg" border="0" alt="براونيز الشوكولاته الايس كريم" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></font></font><font size="5"><br />
    <br />
    <br />
  </font>   <font face="Mudir MT"><font size="5"><font color="sienna">وأخيراً يضاف آيسكريم شوكلاتة بالفانيلا وعَلية الصوص , واللوز المَطحون<br />
  </font></font></font><font size="5"><br />
  </font> <font face="Mudir MT"><font size="5"><font color="sienna"><a href="http://4qp4.com/vb/t30811.html" ><img src="http://up.arab-x.com/Oct10/LKc63607.jpg" border="0" alt="براونيز الشوكولاته الايس كريم" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></font></font><font size="5"><br />
    <br />
    <br />
  </font>    <font face="Mudir MT"><font size="5"><font color="sienna">و<a href="http://4qp4.com/vb/t30811.html" ><img src="http://girls-m.com/vb/images/smilies/hah1.com (557).gif" border="0" alt="براونيز الشوكولاته الايس كريم" onload="mwaextraadminImageResizer.createOn(this);" /></a></font></font></font><font size="5"><br />
  </font></div></font></div></font></font><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="http://4qp4.com/vb" title="منتديات اشتقنا"  >منتديات اشتقنا</a></div><br /><hr size="1" style="color:#D1D1E1; background-color:#D1D1E1" /><p class="alt2" dir="ltr" style="margin: 1px auto;	padding: 6px;border: 1px inset;	width: 640px;height: 34px;text-align: left;overflow: auto">fvh,kd. hga,;,ghji lu hghds ;vdl </p>
</div>

]]></content:encoded>
			<category domain="http://4qp4.com/vb/f77/">المطبخ والديكور</category>
			<dc:creator>سوسه الجنوب</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">http://4qp4.com/vb/t30811.html</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>

